“สิวผด” สิวเม็ดเล็ก ๆ ที่ไม่เล็ก

สิวผด

หลาย ๆ คนก็อาจจะสงสัยกันว่าทำไม สิว นั้นมีหลายลักษณะที่แตกต่างกัน เกิดจากสาเหตุใดบ้าง ทำอย่างไรสิวที่อยู่บนใบหน้าจึงจะหาย หลาย ๆคน ต่างหาวิธีการสารพัด เพื่อที่จะแก้ไขปัญหาสิวที่มีอยู่บนหน้าของเรา แต่ในที่นี่จะมาพูดถึงในเรื่องของการเป็น สิวผด สิวเม็ดเล็ก ๆ ที่ขึ้นบนใบหน้าของเรา ไม่ว่าจะเป็นหน้าผาก ขมับ

แอดมินเคยเป็นเหมือนกันค่ะ เป็น สิวผดเ ม็ดเล็ก ๆ เวลาบีบทีนึง ก็จะมีไขมันไหลออกมาเป็นเส้น ๆ ยิ่งบีบหน้าก็ยิ่งช้ำค่ะ แต่ด้วยความที่คันไม้คันมือ จึงบีบต่ออีกหลายเม็ด สรุปผลสุดท้าย สิวผด ไม่ได้หายไปไหนเลย ยิ่งขึ้นมาเรื่อย ๆ ค่ะ แถมหน้ายังช้ำอีกตางหาก เพราะสาเหตุที่มาจากว่า มือของเราที่ไปบีบนั้นสกปรกค่ะ ไม่สะอาด มือของเรานี่ยิ่งเป็นตัวนำเชื้อแบคทีเรีย เข้าไปสู้ผิวหน้า ทำให้ สิวผด ไม่หายสักกะที แล้วอีกอย่างที่หน้าช้ำก็เพราะเกิดจากสาเหตุที่เรานั้นไปบีบสิวค่ะ งานนี้หน้าพังกันเลย ดูไม่ได้เลยค่ะ เราควรที่จะห้ามใจไม่ไปแกะ บีบอะไรทั้งสิ้นนะค่ะ ปล่อยมันขึ้นมาเองแล้วหาวิธีหยุดทางอื่นดีกว่าค่ะ เช่น แต้มยาสิว พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ อะไรแบบนี้จะดีกว่าค่ะ เพราะถ้าขืนไปบีบมัน หน้าจะเป็นรอย อีกหลายเดือนค่ะกว่าหน้าจะกลับมาดีขึ้น

สิวผด คือ สิวที่เป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ มักเกิดจากตอนที่เป็นวัยรุ่น เกิดจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งทีโซน จากการระคายเคือง จากแสงแดด จากเครื่องสำอางที่เราใช้ มักขึ้นบริเวณหน้าผากและเรามักจะพบได้บ่อย มองดูเผิน ๆ คล้าย ๆ กับผื่น มักชอบขึ้นใกล้ ๆ กันและขึ้นเป็นจำนวนมากและเป็นสิวที่ค่อนข้างหายยากยิ่งถ้าได้ขึ้นบริเวณหน้าผากแล้วละก็ลำบากเลยหละค่ะกว่าจะหายได้

สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผด มีดังนี้

การรับประทานอาหารที่มีรสจัดจ้านมากจนเกินไป
เกิดจากแสงแดด มลภาวะอากาศเป็นพิษ
การแพ้เครื่องสำอาง ทาครีมรองพื้นมากจนเกินไปทำให้เกิดการอุดตัน ทำให้เป็น สิวอุดตัน
การล้างหน้าไม่สะอาด
การพักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนดึก หรือหลับไม่สนิท
การแพ้เหงื่อ เหงื่อที่ไหลมาจากศีรษะปนกับเส้นผม ปะติดหยดลงหน้าผาก นั่นแหละคือสาเหตุ แห่งการเกิด สิวผด

วิธีการรักษาสิวผดเบื้องต้นที่ใคร ๆ ก็สามารถทำกันได้

ล้างหน้าให้สะอาดและเช็ดหน้าให้แห้ง
เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าให้เข้ากับสภาพผิวหน้า
ไม่ควรใช้น้ำอุ่นในการล้างหน้า
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รีบเข้านอนเร็วๆ ไม่ควรนอนดึก เพราะหน้าจะไม่ได้รับการพักผ่อน
การเลือกรับประทานอาหารผัก ผลไม้ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ
ควรดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ เพื่อความชุ่มชื่นของผิวกาย และผิวหน้าของเรา