เรื่องสิว สิว ของสิวอุดตัน

Advertisement

สิวอุดตัน

“สิวอุดตัน” มักเป็นปัญหาใหญ่ ๆ ของสาว ๆ และหนุ่มๆ ที่กังวลมาก เพราะว่า สิวอุดตัน นั้นสร้างความรำคาญให้กับใบหน้าทำให้สาว ๆ และหนุ่มๆ ไม่มีความมั่นใจในตนเอง เนื่องจากใบหน้าของเรานั้น เป็นจุดเด่นที่เห็นชัดเจน สิวอุดตัน นั้น ใช้เวลานานมากกว่าจะหาย หรือ ยุบตัว ในโซนบริเวณของใบหน้า ส่วนที่หายยากที่สุดได้แก่หน้าผาก มันจะหายยากมาก ๆ

ลักษณะของสิวอุดตัน

จะเป็นสิวคล้าย ๆ สิวผด แต่ไม่ใช่นะค่ะเป็น สิวอุดตัน ค่ะ เมื่อเราบีบออกมา บางทีอาจจะเป็นสีขาว เหมือนไขมันค่ะ บางทีก็อาจจะเป็นเม็ดสีดำค่ะเรียกว่า สิวหัวดำ ค่ะ และมักจะขึ้นเป็นเวลานานมาก สร้างความรำคาญอย่างมากเลยค่ะ

สิวอุดตันเกิดจากสาเหตุใด

•    เกิดจากการมีประจำเดือนของสาว ๆ
•    ภาวะความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ
•    การนอนดึก
•    ผิวของ สาว ๆ หนุ่ม ๆ นั้นเป็นผิวแพ้ง่าย
•    เกิดจากการสะสมของต่อมไขมันมากจนเกินไป
•    ภาวะมลพิษ เกิดจาก ฝุ่น นี่ก็เป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่ทำให้เกิด สิวอุดตัน เลยแหละค่ะ
•    เกิดจากที่ใบหน้าของเรานั้น มีใบหน้าที่มัน หรือเกิดจากการรักษาความสะอาดบนใบหน้าไม่สะอาด
•    การใช้ครีมหรือการทาแป้งพับ ซึ่งมีส่วนที่ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ แป้งหรือครีม จะไปปิดรูขุมขน ซึ่งทำให้เกิด สิวอุดตัน ได้
•    การแพ้ครีมแพ้แป้ง แพ้โฟมล้างหน้า
•    เกิดจากพันธุกรรม

วิธีการป้องกันและรักษาไม่ให้เกิดโรคสิวอุดตัน

•    ในวันหยุดสาว ๆ ที่ชอบแต่งหน้าไม่ได้ไปไหนก็ควรหยุดที่จะไม่แต่งหน้านะค่ะ เพื่อเป็นการพักผ่อนใบหน้า เพื่อไม่ให้ครีมหรือแป้งไปอุดตันบนใบหน้าค่ะ
•    ในเวลาว่าง ๆ สาว ๆ ควรที่จะหาสูตรหาเคล็ดลับ เป็นบ้าน ๆ มาทำกันที่บ้าน เช่น ใช้ไข่ขาวกับแผ่นสำลี วิธีนี้สาว ๆ รู้จักกันดี นำมาแปะไว้บนใบหน้า สัก 20 นาทีแล้วเอาออก ถือว่าเป็นการบำรุงใบหน้าค่ะ
•    สาว ๆ หนุ่ม ๆ เมื่อเห็น สิวอุดตัน แล้ว อย่าไปบีบเชียงนะค่ะ เพราะว่ายิ่งบีบหัวสิวออก จะทำให้บริเวณตรงจุดที่เราบีบนั้นช้ำ เป็นรอยแผลเป็น ทางที่ดีให้มันออกเองดีกว่าค่ะ
•    เมื่อ สิวอุดตัน นั้น เป็นมาก ๆ ควรที่จะไปพบคุณหมอ เพื่อขอคำปรึกษาจากคุณหมอค่ะ
•    ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน นอนให้เร็วขึ้น ไม่นอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ
•    ดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ ดื่มเยอะ ๆ นอกจากจะทำให้ผิวสวย ใสแล้ว ยังช่วยรักษาสภาพผิวหน้าได้ดีอีกด้วยค่ะ
•    การเช็ดหน้าให้แห้ง ด้วยผ้าที่สะอาด
•    การเลือกใช้ครีม ใช้ผลิตภัณฑ์ ที่เหมาะสมกับผิวหน้า ถ้าใช้ดีแล้วอย่าเปลี่ยน
•    หมั่นออกกำลังกาย รับประทานผักผลไม้ที่มีประโยชน์ เชื่อว่าการรับประทานของดี ๆ เข้าไปภายในร่างกายทำให้เกิดส่งผลดีสู่ภายนอก
•    อยากผิวดี สุขภาพผิวดี มะเขือเทศก็เป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวพรรณ ของสาว ๆ นั่นสวยงาม
•    เมื่อมือของเรานั้นสกปรก อย่าไปจับใบหน้าของตนเองเด็ดขาดนะค่ะ
•    ไม่เครียด ไม่กังวลค่ะ เพราะว่านี่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

แค่สาว ๆ ปฏิบัติตามนี้ก็จะทำให้หน้าของสาว ๆ แลดูกระจ่างใส ไร้สิวอุดตันเลยหละค่ะ 

Advertisement